Зъбен душ – за предотвратяване на кариеси и увреждане на венците.

Знаете ли къде се образуват кариеси на зъбите – там, където ни е трудно да почистим. Плаката се задържа и разрушава зъбите. Това са така наречените предразполагащи места за кариес. Защо толкова рядко може да се види човек с кариес в средата на предния зъб? Защото там всички чистим добре и виждаме много лесно, ако остане плака или храна по зъбите.

Когато почистим зъбите с четка и паста – каквито и начини и марки на пасти и четки за зъби да използваме, се грижим само за достъпните места. Истинското предизвикателство са междузъбните пространства. Там храната се задържа и натрупва. Ако това се съчетае с пародонтални джобове, тези пространства са и непрекъснат резервоар на бактерии. Това изисква съчетаване на измиването на зъбите с допълнителна грижа за междузъбните пространства.

Един от начините за тяхното почистване е със зъбен конец. Той премахва по-големи натрупвания от хранителни остатъци над нивото на венеца. За съжаление обаче, всичко, което е под нивото на венеца, там, където са пародонталните джобове, остава непокътнато. Много често, в стремежа да се преодолее тясно пространство между два зъба, конецът като че ли прерязва венеца и това води до кървене или дори до хронична травма.

Друг, много по-добър, ефективен и безопасен начин за почистване на т.нар. трудни места е използването на зъбния душ. Това е уред, който пръска целенасочена струя вода. Силата на налягането на водата може да се регулира със степени. Водата много ефективно премахва хранителни остатъци и плака над венеца, но има и възможност, с промяна на посоката на пръскане, да почисти и събрали се отлагания вътре в пародонталните джобове.

Зъбен душ, иригатор, орален душ, са наименованията, под които може да намерите това устройство в търговската мрежа. Има различни модификации на уреда:

Предлагат се варианти за монтиране на батерията на мивката и посредством увеличаване на налягането на водата, се регулира силата на струята. Предимство на този вариант е, че много бързо и лесно се променя силата и температурата на водата. Цената му е по-ниска от останалите видове и друго предимство е, че не се нуждае от зареждане и електрически контакт в близост. Недостатък е това, че веднъж монтиран, преходникът на конкретната батерия, не позволява лесна мобилност и не можем да го вземем лесно за път. По-често се налага подмяна с нов уред, тъй като кабелът, по който тече водата, е спираловидно навит и лесно се уврежда.
Друг вид са стационарните зъбни душове. Те представляват станция, в която има резервоар, включена със захранващ кабел в електрическата мрежа и ръкохватка, от която излиза водата. Плюс за тази система е много по-прецизната работа и предварително зададените различни степени на налягане. Минус е високата цена, необходимостта от контакт в близост до уреда, значителният обем на апарата, за който трябва да се предвиди достатъчно място, и невъзможност за лесно транспортиране.
Портативният душ е най-разумният вариант на зъбен душ. Представлява уред с литиево йонна батерия, вграден малък контейнер за вода и сменяеми накрайници. Цената му често е по-ниска от другите модификации на зъбния душ. Зареждането е рядко и може да се осъществи извън банята. Лесно се пренася и е удобен за път. Отново има различни степени и може да се настройва. Предимствата на портативния душ са достъпната цена, лесното транспортиране, липса на необходимост от специално обособено място в банята, както и на захранване. Недостатък, в сравнение другите душове, е по-малкият по обем контейнер – често се налага да се напълни два пъти за едно почистване.

Всичките видове душове притежават сменяеми накрайници, което позволява уредът да се използва от всички членове на семейството.

За кого е важно използването на зъбен душ

Практически, за всички хора, които искат да почистят зъбите си добре, е незаменимо използването на зъбен душ. Разбира се, има групи, за които уредът е от решаващо значение за оралното здраве:

Хората, които имат локално или генерализирано установени пародонтални джобове, възпаление на венците с промяна на цвета им, кървене, болезненост. Няма адекватен начин за почистването на един джоб в домашни условия, освен с използването на зъбен душ. Редовната му употреба води до редуциране на плаката, намаляване на количеството бактерии и потушаване на възпалението с всичките му проявления.
Бременните жени – поради промени в хормоналните нива венците стават много по-податливи към възпаление и кървят често. Това води до болезненост и страх от повече третиране на местата, което причинява натрупване на повече плака. Така се образува порочен кръг и задълбочаване на проблемите.
Хората с намалена подвижност – при тях е препоръчителна комбинацията с електрическа или ултразвукова четка.
Наличие на импланти – максималното почистване на плаката е от ключово значение за задържането на импланта.
Хора, провеждащи ортодонтско лечение. Брекетите затрудняват както почистването, така и самопочистването.

При наличие на неправилно подредени зъби задържането на плака и хранителни остатъци е значително увеличено.

Техника на използване

За почистване на междузъбните пространства започвате последователно придвижване на накрайника по ръба на венеца, като забавяте и задържате около междузъбното пространство. В това пространство може да смените леко ъгъла и да насочите струята към корена на зъба, за да може водната струя да изведе всички събрали се отлагания от плака и храна от пародонталния джоб. Така последователно минавате по повърхността на всички зъби на горната и долната челюст. Когато се уверите, че сте почистили зъбите добре страната откъм бузите и устните, може да преминете по вътрешната повърхност – към небцето (за горните зъби) и към езика (за долните). Зъбният душ е безопасен във всичките му степени на действие.

Съвети от д-р Джамбазова

Междузъбното почистване има пряко отношение към образуването на кариес, така че използвайки зъбен душ, вие предотвратявате образуването му и всички усложнения, свързани с него. Най-удачен вариант е портативният зъбен душ. Използвайте го всяка вечер, препоръчително преди измиване на зъбите. Поставяйте по-топла вода, за да ви е по-приятно. Ако при първите няколко пъти на използването видите кръв – не се притеснявайте, това е сигурен знак, че на тези места венците са възпалени и, след няколко редовни ползвания, кървенето ще намалее или спре. Започнете с най-ниска степен на приложение, докато свикнете.

Почиствайте труднодостъпните места и се радвайте на здрави и чисти зъби!